Американські вчені провели дослідження і з’ясували, до чого призводить недостатнє пиття води у літньому віці. Це робить організм людей менш захищеним проти багатьох хвороб
Головною проблемою в цій сфері є те, що не існує так званого «золотого стандарту», пише Поштівка. Зазвичай люди надто недооцінюють наслідки недотримання питного режиму - і це спричиняє серйозні проблеми зі здоров’ям. Вчені відзначають, що навіть лікарі не до кінця знають, скільки конкретно води необхідно випивати протягом дня.


