Многие болезни, в том числе и диабет, могут долгое время развиваться незаметно, а потому важно обращать на косвенные признаки опасности.
Сахарный диабет долгое время может протекать бессимптомно. Болезнь развивается скрыто, и человек может не подозревать о её наличии, списывая неочевидные признаки на переутомление или находя для них иное "логическое" объяснение.
Однако медики отмечают, что появление одной привычки может указывать на скрытый диабет. Об этом пишет Express.
Существует привычка, которая может указывать на скрытый диабет. Врач Пол Макардл утверждает, что если вы заметили, что стали чаще пить воду перед сном и у вас участились походы в туалет ночью, это может служить предупредительным сигналом.
Причиной такого поведения может быть сахарный диабет. Почки начинают активно работать, чтобы удалить избыточный сахар из крови, и это может вызвать усиленное выделение мочи. Глюкоза также скапливается в моче, приводя к увеличению потребности в воде.
Симптомами диабета также могут быть помутнение зрения, зуд гениталий, молочница и медленно заживающие раны. У мужчин могут возникнуть проблемы с потенцией, ослабление сексуального влечения и облысение, в то время как у женщин диабет может сопровождаться общей слабостью, появлением прыщей, дерматитов и нарушением менструального цикла.
Если у вас есть один из этих симптомов и вы подозреваете, что у вас может быть диабет 2 типа, рекомендуется обратиться к врачу общей практики или в службу здравоохранения, чтобы получить совет по проведению тестов.
Важно отметить, что диабет может развиться не только из-за употребления больших количеств сахара, но и из-за наследственных факторов и других аспектов образа жизни. Ожирение также является одним из рисковых факторов для развития диабета.
Для нормализации уровня сахара в крови рекомендуется исключить продукты и напитки с высоким содержанием сахара из рациона и заменить их на альтернативы без сахара. Также следует осторожно использовать сахарозаменители, так как мнения медиков о целесообразности их использования разнятся, и они могут быть связаны с определенными здоровенными рисками, такими как непереносимость глюкозы и инсульты.
